Aufgusszeremonien

Bei unseren regelmäßig stattfindenden Aufgusszeremonien bringen wir Sie zum Schwitzen.
Unsere Saunameister zelebrieren täglich eine Vielzahl an Aufgüssen, zu denen wir Sie ganz herzlich einladen.

Starten Sie mit dem belebenden und vitalisierenden Guten-Morgen-Aufguss in den Tag oder kommen Sie während dem meditativen Relax-Aufguss zur Ruhe und entspannen Sie Körper und Geist. Verschiedene Anwendungen im Dampfbad pflegen zudem Ihre Haut durch die Verwendung von wertvollem Honig oder Peelingsalzen.

Unser vielfältiges Angebot an Aufgusszeremonien bietet Etwas für jede Stimmung und jedes Bedürfnis.

Aufguss Maximus

Exklusiv im miramar

Bis zu drei Saunameister zelebrieren ein unvergessliches Aufgusserlebnis in unserer Großraum-Kelo-Sauna.

Der Aufguss Maximus ist das absolute Highlight Ihres Saunabesuches im miramar und für jeden Saunafreund ein Muss. Dabei wird über mehrere Runden mit verschiedenen Duftessenzen aufgegossen und intensiv verwedelt.

Bitte legen Sie nach diesem Aufguss eine Ruhepause ein und trinken Sie im Laufe des Abends ausreichend antialkoholische Getränke, um Ihren Flüssigkeitshaushalt zu regulieren. Ein außerordentlich vitales und fittes Körpergefühl wird es Ihnen nach der Erholungsphase danken!

Salzanwendung

Dauer: 8-12min

Peeling-Verjüngungskur für Ihre Haut

Nach einer kurzen Anschwitzphase wird Salz auf den Körper aufgetragen. Als Basis wird ein hochwertiges Sandelholz-Pflegeöl verwendet, welches die Haut mit wichtigen Nährstoffen und Pflegesubstanzen versorgt.

Das Salz entzieht dem Körper Wasser (die 1,5 bis 2,5-fache Menge eines normalen Saunagangs) und wirkt damit leicht entschlackend.

Durch Verreiben werden alte Hautpartikel entfernt und die Durchblutung der oberen Hautschicht gefördert, sowie der Regenerationseffekt der Haut angeregt. Augen, Schleimhäute und besonders empfindliche Körperregionen werden ausgespart. Dabei werden viele neue Zellen produziert; das Ergebnis ist eine glatte, samtweiche Haut.

Honiganwendung

Dauer: 8-12min

Der miramar Schönheitsaufguss

Schon vor Jahrtausenden verwendeten die alten Ägypter Honig zu Wundauflagen, im Buddhismus galt er in Kombination mit Reis als Mahlzeit, die „Leben und Schönheit, Ausgeglichenheit und Kraft“ schenkt.

Nach kurzer Vorschwitzphase wird der Honig auf der Haut eingerieben. Beim „Nachschwitzen“ in der zweiten Phase des Aufgusses wird er über die Hautporen aufgenommen und die in ihm enthaltenen Enzyme freigegeben.

Durch die Wärme verteilt sich der Honig angenehm auf der Haut, pflegt diese spürbar, wirkt wohltuend und reinigt sanft, klärend und antibakteriell. Zusätzlich wird der Stoffwechsel angeregt.

Die Haut wird samtweich und frisch – und man fühlt sich „wie neu geboren“.

Relax-Aufguss

Dauer: 10-15min

Der Aufguss gegen Stress

Beim Relax-Aufguss herrscht eine ruhige, meditative Atmosphäre und milde Temperaturen; während desr Zeremonie ist absolute Ruhe geboten. Im Vordergrund stehen Entspannung und Wohlbefinden, die durch die kühlende Wirkung der Relaxbrillen intensiviert werden.

Die Kühle der Relax-Brillen fördert die Durchblutung des Gehirns und stärkt die Sehkraft. Es wird in mehreren Runden aufgegossen und mit dem Handtuch sanft verwedelt.

Die begleitende Lichttherapie, nach der Farbenlehre von Goethe, trägt zur mentalen Entspannung während der Aufgusszeit bei:
Rubinrot: regt an und fördert die Durchblutung
Goldgelb: entspannt und erzeugt ein Gefühl der Geborgenheit
Smaragdgrün: beruhigt und fördert die Kreativität
Saphirblau: senkt den Blutdruck und wirkt ausgleichend

Genießen Sie das Farbenspiel vor dem Verlassen der Sauna noch einige Minuten, um die angenehme Wirkung voll auszukosten und noch ein wenig Kraft zu tanken.

Fitness-Aufguss

Dauer: ca. 12-15 Minuten

Der intensive Aufguss für erfahrene Saunierer

Für den Fitness-Aufguss empfiehlt es sich, ein zusätzliches Handtuch mit in die Sauna zu nehmen.

Über mehrere Runden hinweg wird bei diesem Aufguss mit verschiedenen Duftessenzen aufgegossen und stark bis sehr stark verwedelt.

Bitte legen Sie nach diesem Aufguss eine Ruhepause ein und trinken Sie im Laufe des Abends ausreichend antialkoholische Getränke, um Ihren Flüssigkeitshaushalt zu regulieren. Ein ausserordentlich vitales und fittes Körpergefühl wird es Ihnen nach der Erholungsphase danken!

Nach dem Fitness-Aufguss reichen wir Ihnen als Abschluss ein Erfrischungsgetränk, das Ihnen wichtige Mineralien liefert.

Gute-Nacht-Aufguss

Dauer: ca. 10-12 Minuten

Der krönende Abschluss

Zum Anschluss eines schönen Saunatages bieten wir unseren Saunagästen einen besonderen Spezialaufguss.

Passend zur Abendstimmung sucht unser Saunameister dazu jeweils eine kleine Besonderheit aus, um diese gemeinsam mit den Saunierern zu zelebrieren.

Duftreise

Dauer: ca. 5-8 Minuten

Der Entspannungsaufguss mit Musik

Ob skandinavisch, orientalisch, asiatisch, andalusisch, toskanisch oder karibisch; schließen Sie die Augen und lassen Sie sich in die schönsten Regionen der Welt entführen. Fühlen Sie sich wie in einem entspannenden Traumurlaub und lassen Sie sich begeiestern.

Karibische Duftreise:
Ananas, Blutorange, Pfirsich, Papaya, Mango, Melone, Mandarine

Skandinavische Duftreise:
Birke, Tanne, Fichtennadel, Latschenkiefer, Nordische Kiefer, Nordlicht, Polar, Skandinavia

Andalusische Duftreise:
Kirsche, Apfel, Slibowitz-Apfel, Zitrone, Schwarze Johannisbeere, Grapefruit, Himbeere

Toskanische Duftreise:
Lavendel, Apfel, Erdbeere, Kräutermischung, Apfel-Rhabarber, Traube, Birke-Limone, Kamille, Anis-Fenchel

Asiatische Duftreise:
Jasmin, Jap. Heilpflanzenöl, Lemongras, Citrus, Lemon Tea, Eukalyptus, Blütenzauber

Orientalische Duftreise:
Pfeffer, Sandelholz, Apfel-Zimt, Mokka Sahne, 1001 Nacht, Orient, Honig

Zuckerpeeling

Seidenweiche, duftende und optimal geschützte Haut.

Nach einer kurzen Anschwitzphase wird eine pflegende Zucker-Öl-Mischung auf den Körper aufgetragen.

Durch die peelende Wirkung des Gemisches werden abgestorbene Hutschuppen entfernt und die Durchblutung gefördert. Die Regeneration der Haut wird angeregt, da die Zuckerkristalle die oberste Hautschicht leicht anritzen, so dass diese mit der Reparatur und der Regeneration beginnt und viele neue Zellen produziert.

Guten-Morgen-Aufguss


Ein herrlicher Aufguss mit sanften Aromen – Ihr optimaler Start in einen wunderschönen Saunatag.

Vital-Aufguss

Unser erfrischendes Saunavergnügen in der Kristall-Sauna: Durch den Minze-/Tannen-Aufguss atmen Sie freier und fühlen sich frisch und belebt. Sie tanken Power und Energie.