Aufgusszeremonien
Bei unseren regelmäßig stattfindenden Aufgusszeremonien bringen wir Sie zum Schwitzen.
Unsere Saunameister zelebrieren täglich eine Vielzahl an Aufgüssen, zu denen wir Sie ganz herzlich einladen.
Starten Sie mit dem belebenden und vitalisierenden Guten-Morgen-Aufguss in den Tag oder kommen Sie während dem meditativen Relax-Aufguss zur Ruhe und entspannen Sie Körper und Geist. Verschiedene Anwendungen im Dampfbad pflegen zudem Ihre Haut durch die Verwendung von wertvollem Honig oder Peelingsalzen.
Unser vielfältiges Angebot an Aufgusszeremonien bietet Etwas für jede Stimmung und jedes Bedürfnis.
Aufguss Maximus
Exklusiv im miramar
Bis zu drei Saunameister zelebrieren ein unvergessliches Aufgusserlebnis in unserer Großraum-Kelo-Sauna.
Der Aufguss Maximus ist das absolute Highlight Ihres Saunabesuches im miramar und für jeden Saunafreund ein Muss. Dabei wird über mehrere Runden mit verschiedenen Duftessenzen aufgegossen und intensiv verwedelt.
Bitte legen Sie nach diesem Aufguss eine Ruhepause ein und trinken Sie im Laufe des Abends ausreichend antialkoholische Getränke, um Ihren Flüssigkeitshaushalt zu regulieren. Ein außerordentlich vitales und fittes Körpergefühl wird es Ihnen nach der Erholungsphase danken!
Salzanwendung
Dauer: 8-12 Minuten
Peeling-Verjüngungskur für Ihre Haut
Nach einer kurzen Anschwitzphase wird Salz auf den Körper aufgetragen. Als Basis wird ein hochwertiges Sandelholz-Pflegeöl verwendet, welches die Haut mit wichtigen Nährstoffen und Pflegesubstanzen versorgt.
Das Salz entzieht dem Körper Wasser (die 1,5 bis 2,5-fache Menge eines normalen Saunagangs) und wirkt damit leicht entschlackend.
Durch Verreiben werden alte Hautpartikel entfernt und die Durchblutung der oberen Hautschicht gefördert, sowie der Regenerationseffekt der Haut angeregt. Augen, Schleimhäute und besonders empfindliche Körperregionen werden ausgespart. Dabei werden viele neue Zellen produziert; das Ergebnis ist eine glatte, samtweiche Haut.
BANJA-AUFGUSSZEREMONIE
DAUER: 13–15 Minuten
Besonderer Aufguss mit positiver Wirkung auf den Körper und Geist
Bei dieser Zeremonie werden Birkenzweige in ihren eigenen Sud getaucht und anschließend auf den Ofen geschlagen. So verteilen sich die ätherischen Öle des Birkensuds besonders gut im Schwitzraum und können ihre Wirkung optimal entfalten.
Entspannen Sie umgeben von wohltuenden und beruhigenden Wald- und Holzarmomen.
Während einer kurzen Abkühlphase können sich die Gäste gegenseitig mit den Birkenzweigen abklopfen, um so die Durchblutung der Haut anzuregen und den Kreislauf anzukurbeln.
Erleben Sie einen besonderen Aufguss und genießen Sie ein angenehmes Gefühl der Entspannung.
Positive Effekte des Birkenaufgusses
- Wohltuendes und angenehmes Birkenaroma – vollkommen natürlich
- Zahlreiche positive Effekte auf die Haut und die Stimmung durch die enthaltenen ätherischen Öle
- Inhaltsstoffe der Birke wirken entzündungshemmend und können bei leichten Hautreizungen helfen
- Das Abklopfen mit den Zweigen und in der Pflanze enthaltenen Reizstoffen regen die Durchblutung und den Kreislauf an
- Entschlackende Wirkung
Relax-Aufguss
Dauer: 10-15 Minuten
Der Aufguss gegen Stress
Beim Relax-Aufguss herrscht eine ruhige, meditative Atmosphäre und milde Temperaturen; während der Zeremonie ist absolute Ruhe geboten. Im Vordergrund stehen Entspannung und Wohlbefinden, die durch die kühlende Wirkung der Relaxbrillen intensiviert werden.
Die Kühle der Relax-Brillen fördert die Durchblutung des Gehirns und stärkt die Sehkraft. Es wird in mehreren Runden aufgegossen und mit dem Handtuch sanft verwedelt.
Die begleitende Lichttherapie, nach der Farbenlehre von Goethe, trägt zur mentalen Entspannung während der Aufgusszeit bei:
Rubinrot: regt an und fördert die Durchblutung
Goldgelb: entspannt und erzeugt ein Gefühl der Geborgenheit
Smaragdgrün: beruhigt und fördert die Kreativität
Saphirblau: senkt den Blutdruck und wirkt ausgleichend
Genießen Sie das Farbenspiel vor dem Verlassen der Sauna noch einige Minuten, um die angenehme Wirkung voll auszukosten und noch ein wenig Kraft zu tanken.
Fitness-Aufguss
Dauer: ca. 12-15 Minuten
Der intensive Aufguss für erfahrene Saunierer
Für den Fitness-Aufguss empfiehlt es sich, ein zusätzliches Handtuch mit in die Sauna zu nehmen.
Über mehrere Runden hinweg wird bei diesem Aufguss mit verschiedenen Duftessenzen aufgegossen und stark bis sehr stark verwedelt.
Bitte legen Sie nach diesem Aufguss eine Ruhepause ein und trinken Sie im Laufe des Abends ausreichend antialkoholische Getränke, um Ihren Flüssigkeitshaushalt zu regulieren. Ein ausserordentlich vitales und fittes Körpergefühl wird es Ihnen nach der Erholungsphase danken!
Nach dem Fitness-Aufguss reichen wir Ihnen als Abschluss ein Erfrischungsgetränk, das Ihnen wichtige Mineralien liefert.
Gute-Nacht-Aufguss
Dauer: ca. 10-12 Minuten
Der krönende Abschluss
Zum Anschluss eines schönen Saunatages bieten wir unseren Saunagästen einen besonderen Spezialaufguss.
Passend zur Abendstimmung sucht unser Saunameister dazu jeweils eine kleine Besonderheit aus, um diese gemeinsam mit den Saunierern zu zelebrieren.
Duftreise
Dauer: ca. 5-8 Minuten
Der Entspannungsaufguss mit Musik
Ob skandinavisch, orientalisch, asiatisch, andalusisch, toskanisch oder karibisch; schließen Sie die Augen und lassen Sie sich in die schönsten Regionen der Welt entführen. Fühlen Sie sich wie in einem entspannenden Traumurlaub und lassen Sie sich begeiestern.
Karibische Duftreise:
Ananas, Blutorange, Pfirsich, Papaya, Mango, Melone, Mandarine
Skandinavische Duftreise:
Birke, Tanne, Fichtennadel, Latschenkiefer, Nordische Kiefer, Nordlicht, Polar, Skandinavia
Andalusische Duftreise:
Kirsche, Apfel, Slibowitz-Apfel, Zitrone, Schwarze Johannisbeere, Grapefruit, Himbeere
Toskanische Duftreise:
Lavendel, Apfel, Erdbeere, Kräutermischung, Apfel-Rhabarber, Traube, Birke-Limone, Kamille, Anis-Fenchel
Asiatische Duftreise:
Jasmin, Jap. Heilpflanzenöl, Lemongras, Citrus, Lemon Tea, Eukalyptus, Blütenzauber
Orientalische Duftreise:
Pfeffer, Sandelholz, Apfel-Zimt, Mokka Sahne, 1001 Nacht, Orient, Honig
Zuckerpeeling
Seidenweiche, duftende und optimal geschützte Haut.
Nach einer kurzen Anschwitzphase wird eine pflegende Zucker-Öl-Mischung auf den Körper aufgetragen.
Durch die peelende Wirkung des Gemisches werden abgestorbene Hutschuppen entfernt und die Durchblutung gefördert. Die Regeneration der Haut wird angeregt, da die Zuckerkristalle die oberste Hautschicht leicht anritzen, so dass diese mit der Reparatur und der Regeneration beginnt und viele neue Zellen produziert.
Guten-Morgen-Aufguss
Ein herrlicher Aufguss mit sanften Aromen – Ihr optimaler Start in einen wunderschönen Saunatag.
Vital-Aufguss
Unser erfrischendes Saunavergnügen in der Kristall-Sauna: Durch den Minze-/Tannen-Aufguss atmen Sie freier und fühlen sich frisch und belebt. Sie tanken Power und Energie.